A melhor época para visitar Machu Picchu
Estação seca ou de chuvas: o que esperar mês a mês e quando reservar seus ingressos.
Cusco fica a cerca de 3.400 metros acima do nível do mar, e vários passeios passam dos 4.000 m. O mal de altitude, conhecido como soroche, pode causar dor de cabeça, cansaço, náusea ou insônia nos primeiros dias.
Planeje seus primeiros dias
Reserve pelo menos um ou dois dias tranquilos antes de qualquer trilha de alta montanha. Um City Tour ou o Vale Sagrado, que fica mais baixo que Cusco, são boas opções para começar.
Hidratação e comida leve
Beba água com frequência, experimente o chá de coca ou de muña e evite comidas pesadas e álcool nas primeiras 48 horas.
Escute seu corpo
Caminhe devagar, suba escadas com calma e descanse quando precisar. Se os sintomas forem fortes ou piorarem, procure atendimento médico: nossos passeios de altitude levam oxigênio e kit de primeiros socorros.
Converse com seu médico
Se você tem problemas cardíacos ou respiratórios, ou está grávida, consulte seu médico antes da viagem sobre medidas preventivas.